การสะท้อน

การสะท้อนคือกระบวนการที่ช่วยให้เราเข้าใจและเรียนรู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมา เพื่อพัฒนาตนเองในอนาคต การสะท้อนสามารถใช้ได้ในหลายด้าน เช่น การทำงาน การศึกษา และการใช้ชีวิตประจำวัน การสะท้อนตนเองช่วยให้เราเห็นจุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง ทำให้สามารถปรับปรุงและเติบโตได้อย่างมีประสิทธิภาพ.